私を間違いなく幸せにしてくれるもの、それはチョコレート。 チョコレートとコーヒー、疲れた脳も身体も瞬時に幸せにしてくれる救世主。 お手軽、単純ですがチョコレートの絶対的魔力に勝てるものはなかなかありません。 今年もお誕生日に頂きました。大好き…

夫婦で金銭感覚、違いませんか？ 夫婦じゃなくても親、子供、生まれた時から一緒にいても、長く一緒に暮らしていても金銭感覚って結構違うもの。 違うのは当然として問題はその程度。一緒に暮らすにはやっぱりある程度似ている、近い方がいいとは誰もが思う…

日中の日向こそ暑いものの、日陰は心地よく朝晩涼しい１０月中旬。 気温が下がると再開するのが切り花。 暑い時期はすぐに枯れてしまうので、毎年割り切ってストップしていますが、１０月から再開しました。 花屋に行ったのは４か月ぶりくらい？ 「久しぶり…

一人おやつ ユーハイムチョコレートバームクーヘン 好きな洋菓子ベスト３には入るバームクーヘン、ユーハイムはそれこそもう３０年以上のお付き合い。 少し前にカンブリア宮殿を見て以来、一層好きになった洋菓子メーカーです。 nanawarigobu.hatenablog.com…

正社員時短勤務の傍ら、副業を始めています。 nanawarigobu.hatenablog.com 平日ワンオペ、残業がない時短勤務ですが本業と家事、育児をしながら副業の時間を捻出するのはそれなりの工夫と意志と覚悟がいります。 本業が閑散期であれば有休を上手く活用しま…

平日ワンオペ。残業もない時短勤務ですがそれでも週に５日、仕事と家事、育児をこなすのは大変です。 ４０才を過ぎてめっきり体力が低下、平日連続５日勤務が辛くなっています。 それなのに副業？ 本業ですら青色吐息、こなすだけで必死なのに？ 必死なのに…

５日連続勤務、問題ないですか？ 時短勤務とは言え平日ワンオペ、未就学児二人の育児と家事、仕事をこなすのはかなりの体力、気力が必要です。 ４０代に入ってから著しく体力が低下した私、働き続けるために色々な工夫をしています。 nanawarigobu.hatenablo…

掃除はご褒美だそうです。 最初見た時は「はぁ？」二度読みしてしまいました。 目にしたのは各国の家事事情、一日の平均所要時間や意識調査。対象は西欧を中心に日本と東南アジアが少し。 意外だったのは日本は割と家事時間が少ないこと。日本の主婦は家事に…

一人カフェ バスク風チーズケーキ ずっとずっと行きたかったカフェ。 ずっとずっと食べたかったバスク風チーズケーキ。 今年の４月にオープンしたカフェ、あまりのお店の空気の良さ、コーヒーの美味しさ、オーナーの人柄の良さに最近のお気に入りぶっちぎり…

先日娘が３歳になりました。 少し前から感じていたこと。 なんか楽になってる！ 自分で着替えをしてくれる。 たったそれだけの事でめちゃめちゃ、めちゃめちゃ負担が減ります。 こちらの意志、希望が伝わる。娘の意志、気持ちも伝わる。 理屈が通じる、言葉…

ショック、めちゃめちゃショック。。。。。 アマゾンが最安値だったとは、、、、、 中学生の時からかれこれ３０年、コンタクト使用者です。 当時はソフトコンタクトなんてめちゃめちゃ面倒な代物。毎晩の消毒、電気でしてたような。。。。 コンタクトの進化…

緊急事態宣言も終わり、新規感染者も減って落ち着いてきた今日この頃、 ワクチン接種率、消毒、マスクの習慣化から次のリバウンドは少しマシでは？ 楽観的に思っている自分がいます。 リバウンドはするでしょう。 問題はその規模、程度。 この夏の大爆発より…

毎朝夫婦揃ってプロテインを飲んでいます。 聞けばマッチョ夫婦？筋トレ大好き？思いますが全然、全くマッチョではなく、標準体型。二人とも１０年前から２，３キロ太り、年齢と共に筋肉は落ちたザ・中年。 定期的な運動はなし、ジム通いもなし。 それでも毎…

最近エスプレッソづいています。 中途半端に時間がある。 でもコーヒー一杯飲むのには時間が足りない、飲み残したコーヒーをテイクアウトできる状況でもない。 だけどほっとしたい、神経と脳を緩めたい。 そんな時頼むのがエスプレッソ・コンパナ。 エスプレ…

ゆるベジタリアン、フレキシタリアンな食生活に改革中。 お肉を減らす、無くすには一定の知識と技術が必要だと痛感する日々です。 nanawarigobu.hatenablog.com 私の場合は肉以外の動物性食品は規制もなくがんがん摂っている、ゆるゆるベジタリアン。（セミ…

お肉、好きですか？ 私は１０代の頃から肉より魚派。あまりお肉は好みませんでした。 実家を出て自分で食卓を整えるようになってからも週の半分以上は魚か豆腐や玉子、お肉は２日あれば多いほう。 しかも肉と言っても鶏肉か豚肉。ほぼほぼ牛肉の登場はなし。…

キャロブってご存知ですか？ ヘルシー界（そんなんある？）健康志向の方、ベジタリアンやマクロビな人々にはメジャーなキャロブ。 アリサン キャロブチップス (1kg) アリサン Amazon チョコレートの代替え品として有名な植物性の食べ物。 チョコレートのよう…

みんなおやつ 中津川、栗きんとんすや 先週の三連休、義母から栗きんとんが送られてきました。 敬老の日なのにむしろ頂いてしまう我が家。「私老人じゃないもん」お義母さんの声も一緒に聞こえて来そう。 知る人ぞ知る栗きんとんの有名店。 シーズンが始まれ…

差し入れおやつ シャトレーゼ、シャインマスカットのふんわりロール またしても職場の同僚からお裾分け。 庶民の味方シャトレーゼ、野口さん一人でも山盛り買える常時バイキングなお店。 頂いたのはシャインマスカット、家の近所にお店があるのは羨ましい限…

女性の皆様、自分に誕生日プレゼントって用意しますか？ 恋人や夫、子供が考え用意してくれる。これ、最高。 友人や同僚、親からもらえる。これも嬉しい。 誰からであっても頂けるって嬉しいこと。 物そのものより、自分の誕生日を覚えててくれた事に心温ま…

もうすぐ３歳を迎える娘、最近の口癖は 「３才になったら出来る～」 保育園の準備やお手伝い、やりたいことは色々あるよう。 加えて何か自分に不都合なことがあれば 「だってまだ２才やもん」 言い訳にも使うのが女の子の賢さ。 そんな娘に３歳のお誕生日、…

週末おやつ 神戸マ・クルール、ハニーポットバームクーヘン 生協宅配での冷凍スイーツ、目にする度に気になっていた、 「ふんわり香ばしいバームクーヘンを小さなハニーポット型に焼き、オリジナルクリームをたっぷりと詰め込み、とろりとしたはちみつをかけ…

みんなおやつ、伊藤久右衛門、いろいろ大福 伊藤久右衛門、ずっと自宅用京番茶でお世話になっています。 毎朝温かい京番茶を飲みますが香ばしさ、味わい深さは他の番茶には戻れないほど。 nanawarigobu.hatenablog.com 我が家の常備茶が伊藤久右衛門と知って…

朝晩めっきり涼しく、あっという間に終わった夏。 こんなに残暑がないのも珍しく、物足りなさすらあります。 今年はスイカもかき氷もほとんど食べなかったな、、、、 そうは言っても夏は終わり。過ごしやすい秋突入。 秋と言えば？？ 若い頃は食欲の秋！運動…

「息子にイライラし過ぎだよ」 ５歳の息子と接する私に旦那から言われた一言。 これが結構ショックと言うか違和感があったと言うか。 アンガーマネジメントに再度本気で取り組み始めてから私の中のイライラ、怒りは随分減っています。 怒る事が減ったし、イ…

仕事でのノート術、どうしてますか？ 毎日朝会で業務確認したり、日報やらで進捗状況を随時把握している人ってどれくらいいるんでしょう。 大きな会社では普通のことかもしれませんが、小さな会社、人数が少ない部署ではそんなんいちいちやってへんで、が普…

毎日のお茶時間、大切にしています。 nanawarigobu.hatenablog.com 平日は家族全員が寝静まっている早朝に。 休日は朝家事が一段落した後に。ほっと一息、じっくりゆっくり。 今までは一人だったお茶時間、息子も５歳になり、ようやく一緒に落ち着いて飲める…

スターバックス チョコレートチャンクスコーン チャンク？チャンクって何？チップの別名？ 思いながらのオーダー。 スタバのスコーン、結構大きいです。スコーンに限らずスタバのスイーツ、軽食ってショーケース越しで見てる時より現物は大きく感じます。 あ…

発売と同時に買った近未来３Dタオル。 【Amazon.co.jp限定】 タオル研究所 [近未来の3Dタオル 東レ共同企画] #009 フェイスタオル ウォームグレー 5枚セット 吸水 速乾 耐久性 耐洗濯性 [毛羽レス] 省エネ サステナブル【選べる5色】 タオル研究所 Amazon 東…

快適に続けている私服の制服化。 去年は何を着ていたっけ。。。。 全く記憶がありませんが、去年はこんなに秋が早くなかったような気がします。いつまでも暑く、いつまでも夏服着ていたような。 今年は夏の終わりが早く朝晩ずいぶんひんやりと。 そんな時は…