七分目

暮らしと心の余白作り

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

梅雨時の掛け布団 意外なアイテム

梅雨時の掛け布団、皆様どうしていますか。 家で一番涼しい部屋で(要するに北側)で寝ている私、少し前まで冬用の羽毛布団でした。真冬もそれ一枚。 6月半ばまで同じ布団を使っても不具合がない。 温度調節、湿度調節機能の優秀さ、ダックだったか、グース…

ブルーボトルコーヒー 京都六角

行きたい時に行きたい店に行く。 そんな日常が失われていた数か月、恋しさが募っていたお店、味の一つ。 ブルーボトルコーヒーのカフェラテ。 感動するほど美味しいカフェラテを淹れてくれたのは京都一号店。 nanawarigobu.hatenablog.com 段違い、レベル違…

日曜朝のお楽しみ レオニダス ボンボンショコラ

毎週日曜朝のお楽しみ、ボンボンショコラ。 毎週日曜朝はいつものルーティーン家事の後、週に一度の小掃除を二か所します。 時間にすれば僅か30分。 たった30分の掃除ですが、ご褒美なしには動けない。 頑張ったあと(しつこいけどたかが30分)ほっと一息。 …

一人おやつ ラグノオ ポロショコラ

一人おやつ ラグノオ ポロショコラ スーパーで買えるお手軽おやつの定番。 この外装、見た人はきっと多いはず。 久しぶりに食べましたが、まぁ濃厚。しっかり冷やしたからかチョコレートがギュっと詰まってテリーヌショコラみたい。 食べ進めると若干ボロボ…

シンプルスキンケア 洗顔料は固形石鹸

ファッション、家の中、自分の思い込みや思考をどんどんシンプルにしていますが、20代の頃と比べて格段にシンプルになったのはスキンケア。肌のお手入れです。 nanawarigobu.hatenablog.com 最近は朝も夜も馬油一本。化粧水もクリームも塗っていません。 そ…

ハートジェル 鳩忌避剤でトラップされたのは、、、、

マンション6階、南向きの我が家、鳩攻撃、受けています。 一度でも侵入を許せば、彼らは幾度となくやって来ます。 お散歩ルート、休憩スポットとして認知されたら最後終わりのない戦いが始まる。。。。 人間VSお鳩様。仁義なき戦い、今年も頑張っています。…

数カ月ぶり 家族で外食 お気に入りのピザ屋さん

外食したい。。。。コロナの数か月は強く強く思っていましたが、いざ解禁。となるとそこまで行きたくない、食べたくもない、になる天の邪鬼な母を尻目に、 「ピザ食べたいー!」は息子のリクエスト。 いつものピザ屋さん、いつものマルゲリータ。 前菜、ピザ…

週に一度の寄り道 30分の自分時間

週に一度の寄り道 30分の自分時間を日々の暮らしに取り入れようと思っています。 nanawarigobu.hatenablog.com 話は単純。週に一度、退社して保育園に迎えに行くまで30分だけ好きに過ごす。 生活用品や子供用品の買い物ではなく、自分自身の買い物、ウインド…

週末おやつ アンリシャルパンティエ しあわせサブレ

週末おやつ アンリシャルパンティエ しあわせサブレ 強気?率直なネーミング。 でも確かにこの外装で既に幸せになります。 ピンク。 見るだけで元気になるショッキングピンクは好きな色の一つ。 瞬時に華やか、明るくなります。 こんなの頂くと一気にテンシ…

一人おめざ ザ・メープルマニア メープルバタークッキー

一人おめざ ザ・メープルマニア メープルバタークッキー 東京限定スイーツで最も好きだと言っていいお品、メープルマニア。 デパートに期間限定で出品していると思わず買ってしまいます。 メープル味のフィナンシェ、バームクーヘン、ダックワーズとあります…

ナスと豚バラ 黄金コンビ

手抜き料理シンプル料理、ナスと豚バラの蒸し煮。 相変わらずの見栄えの悪さは置いといて、 茄子って油を加えるとどうしてこうも美味しいのでしょう。 茄子だけだと半人前なのに、油を吸うと急に一人前になる。 油を吸ってくたくたになっても好かれる野菜っ…

4歳には4歳の理由がある。40歳が見えないもの

自分視点でしか見れてないな、考えられてなかったな。 日々暮らしていると時々(と思いたい)ふっと気づきます。 職場で、家庭で、他人と接する中で、自分の視点、意見でしか物事を考えていない時ってやっぱり不必要な衝突、摩擦、誤解が生まれます。 先日、…

シーズン前の断捨離 季節の前に見直し

夏の衣替えタイミング、コロナでの自宅軟禁の間にちょこちょこ断捨離、物減らしをしていました。 nanawarigobu.hatenablog.com 相変わらずの断捨離初心者、まだまだ物が多いですが、でもなんとなく、少しづつレベルアップ、断捨離偏差値が上がって来た感があ…

時間は作る 一人カフェ時間の作り方

先日数カ月ぶりの一人カフェ時間を過ごしましたが、外で一人の時間を過ごすのって大事だと思っています。 nanawarigobu.hatenablog.com 毎朝おうちカフェで一人時間は持っていますが、それとはまた別の外での時間。 家の中にいるとどうしても家事や雑事が頭…

手抜き家事 水出し麦茶

照りつける太陽が強くなってきたと思ったら、近畿も梅雨入り?ジトジト、じめじめの後は夏が待っています。 若い頃は夏が一番好きでしたが、昨今の猛暑、酷暑にもう降参。 苦手な季節、しんどい季節になりつつあります。 しかも涼しかった去年と一変、今年は…

一人おやつ グラマシーニューヨーク ニューヨークチーズケーキ

一人おやつ グラマシーニューヨーク ニューヨークチーズケーキ 職場での手土産おやつの定番。 (上にちょろっと見えているのはチョコレートラスク) グラマシー、職場でよく頂きます。 デパートのショーケースはスタイリッシュで華やか。焼き菓子は個装で配…

外出解除 久しぶりの一人カフェ

これが、これが、これがしたかった。。。。。。 一人カフェ、外での一人お茶。 仕事も家事も育児も雑事も忘れて、喧噪の中で一人ぼーっと過ごせる時間。 好きなお店でコーヒー片手にひたすらぼんやり。何もしなくていい時間。 ねばならない事ではなく、した…

洗濯物畳むの、やめました。の下準備 

先日から洗濯物を畳むの、やめています。 nanawarigobu.hatenablog.com 快適快調、すこぶるご機嫌ですが、やめる前の前段階、下準備が大事だったと思います。 下準備、とは大げさですが、収納BOXへの入れ方、容量を見直しました。 このあられもないぐちゃぐ…

洗濯畳むの、やめました 手抜き家事

洗濯畳むの、やめました。(突然) コロナで自宅待機になる少し前、日々の生活に疲れを感じ始めていました。 nanawarigobu.hatenablog.com 何が疲れているんだろう。。。。考え方や感じ方、優先順位を見直すだけでなく、現実、物理的な行動も変えることに。 …

娘の寝顔 じっくり見てみたら、、、、

乳幼児を育てる皆様、一日を家事と育児に捧げる専業ママ、フルタイム、パート、自営で働くワーママ、子供の寝顔、見る事ありますか?(唐突) 私あんまりないなぁ、、、、 あんまりと言うかほぼない。ほとんどない。 完全朝方の私、毎日4時半~5時には起き…

断捨離 新品、値札がついたまま、、、、、

反省。 やっぱりまとめ買い、先取り買いは必要ないです。 大容量の方がお得、どうせ使うし今まとめて買っとこう。 これ、駄目ですね、本当にやめた方がいい。と、しみじみ思う出来事が。 定期的な断捨離、日々のコツコツ物減らし。続ける中で今回手放せたの…

一人おめざ パパジョンズ マザーズチョイスクッキー

一人おめざ パパジョンズ マザーズチョイスクッキー コロナ備蓄で購入したパパジョンズの焼き菓子達。 nanawarigobu.hatenablog.com マザーズチョイスクッキーはココナッツ、レモンと来て最後の一つはカプチーノ味。 これもまぁなんともおいしいわぁ。。。。…

手抜き家事 サバ缶レシピ ナポリタン

コロナ備蓄、サバ缶を使っての簡単レシピ。 定番メニューをサバ缶で代用するシリーズ。チャンプルーに続いては、、、、 nanawarigobu.hatenablog.com ナポリタン。 ・・・・に見えますか? 洋食屋さんのナポリタンほど赤々していませんが、一応ナポリタン。 …

減らない家事、育児。は誤解だった

育児に専念していたり、補助的な仕事についていると時々空しくなりませんか。 流れ作業的な単純事務業務、一歳児と四歳児の平日ワンオペ育児、家事をしている私は、結構な頻度でこの虚しさに襲われます。 職場では自分で利益を生み出す事もなく、創造的なア…

コロナと共存 化粧品売場様変わり

先日、切れていた化粧品を買いにデパートのコスメ売場に行きましたが、、、、 nanawarigobu.hatenablog.com エライことになってますね、コスメカウンター。 噂では聞いていましたが、なんじゃこりゃ。の光景が。 写真が撮れるような雰囲気でもなかったので写…

ALBION エクサージュホワイト ホワイトニングパウダー

アルビオン、エクサージュホワイト、ホワイトニングパウダー ようやく買えました。喜 長年通っている京都伊勢丹はコロナで営業自粛、化粧品売場も当然閉鎖。 毎日使う愛用品、フェイスパウダーが枯渇していました。 意見は分かれるでしょうが、基礎化粧品、…

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