一人おめざ ヤマザキのケーキドーナツ
一人おめざ ヤマザキのケーキドーナツ
昔からのロングセラー？プレーンとココアの四つ入り。オールドファッションタイプのプレーンドーナツ。二種類あると食いしん坊が食べるとこうなります。
半分づつ。せっかくなら二種類食べたい、でもさすがに二個は多いと自制。
さくさくしっとり、噛めばじゅわーっと油と砂糖。デビル的美味しさ。
甘さ控えめ、健康志向なんてどこ吹く風のがっつり甘味。砂糖以上の物を食べてる感じ。でも油？膨張剤？何の魔法かパクパク食べれる正にデビル。
ココアの風味も申し分なく、プレーンとしっかり差が出ていました。
それにしてもパック入りの量産品ってどうしてこんなに食べやすいのでしょう。口当たりを良くする添加物が相当入っているのか、粉が弱いから軽くなってしまうのか。安い物ほど沢山食べられる。不思議です。
朝起きて無性にお腹が減っている時、この甘さと油のパワーに助けられます。
人間食べなきゃ動けない。一気にエネルギーチャージして（健康面、血糖値、血管的には相当身体に悪いでしょうが）一日頑張ろう。
散らかることは悪くない 必要な混沌
子供と一緒にスッキリ過ごす。子供がいてもシンプル、ミニマムな暮らしを目指しています。
ただ子供の遊び場である和室。そこは物が多くても、多少散らかっていてもOK,結果プラレールの線路が設置したままでも良しとしていました。
数か月前に息子のプラレールは自主廃業され（嬉）片付いた状態だった和室、数日前からこんな感じに。
ブロック！レゴ！絵本！
これ朝起きた状態。昼もこれ、夜もこれ。つまりずっとこの散乱ぶり。。。。。
レゴブーム最熱で毎日何かしら組み立てる息子。保育園で片付け番長の異名を取る息子はお出かけ前と夜寝る前はしっかりお片付けしてくれます。
ではなぜこうなる？？
破壊、解体専門の一歳娘。及びその父。つまり旦那。
毎回片付けする私と息子に、
「それもう出しっ放しでいいやん。その方が〇〇（娘）はすぐ遊べるし。手に届く所におもちゃがないと遊ぼうって気にならないよ。刺激にもならないし」
ええ、ええ、仰る通り。この色彩の散乱、物凄い刺激。ヤラれます、ヤラレれてます。。。。私が。
言い換えれば娘と息子の脳も刺激していて。
何もないガラーン真っ白な部屋と、色彩溢れる様々なおもちゃが溢れた部屋。どちらが子供に取っていい影響があるのか。
お出掛け前はおもちゃを片付ける。息子と決めて実践していますが、それも考えようで。旦那は「片付ける時間が無駄。片付けるより創る力。もっと創造する方に注力した方がいい」
ええ、ええ、確かに。それも仰る通りでございます。
整理整頓能力と創造力、想像力。どちらを伸ばしたい？
発達や脳に問題がなければ整理整頓って大人になればある程度はできる、訓練すれば会得できるもの。
でも創造力、想像力は大人になってからだと伸びが悪いと思います。
片付け習慣は大事ですが、大人の都合部分も大きいような。子供は散らかってても気にしない、むしろおもちゃに囲まれて幸せそう。
散らかってるおもちゃで転倒する、掃除が行き届かず不衛生になる等なら問題だけど、そうじゃないなら「大人が暮らしやすい、居心地がいい空間」にするために片付けさせてる部分、あるように思います。少なくとも私は自分目線、自分優先が多いと認識。
部屋も暮らしも私だけの物じゃない、家族にとってのベストがベスト。
レゴ出しっ放し状態、少しづつ慣れてきました。
家事より育児 家事の手を止める心の余裕
食べることが大好きな息子、最近は台所作業、料理にも興味津々です。
平日帰宅後、朝の洗濯物を片付け、保育園からの怒涛の汚れものを洗濯し、さぁ夕食準備。そんな時息子が
「お手伝いするーーーーーーー」
台所に補助椅子を持って来ました。
マジか、今か、平日のこの一番忙しい時間か。
そこにあなたの椅子があると母は何もできませぬ。
食洗器の食器片付け、下準備するから少し待ってて。説明して、一旦立ち退いて頂きましたが、隙があればすぐに戻ってきます。なかなか手ごわい(笑)
やらせてあげたい、でも時間は取られる、限られる。どの作業だと彼は気が済む？納得する？手を動かしながら考えていると、息子が一言、
「ママが疲れてると思ったから・・・・・」
情けなくて涙が出そうになりました。
彼に何とか台所から離れて欲しい、思案する私は多分深刻な、怖い顔をしていたと思います。
私を労わってくれる、気遣ってくれる息子を邪険にしていた自分。
手伝いたい、お料理したい、子供の欲求、希望を最優先に尊重できない自分。
手伝うと食事の支度は遅れます。でもたかだか5分、10分。それができないのは単に私の心にゆとりがないから。さっさと済ませてしまいたいから。
復職してから事あるごとに、ママは疲れているのよ。大変なのよ。
だから静かにしてて、一人で遊んで待ってて。
一人にさせる事、待たせる事が増えていました。1歳の妹と二人で絡むこともありますが、それでも基本は一人。
一人遊びも上手になったし、それでいいと思っていましたが、単に私が息子に甘え、頼って家事、自分の用事を優先していただけ。
時短家事、手抜き家事をするのは子供を優先するため。
時間のない平日、日常でも子供に寄り添うため。
履き違えないよう家事の手を止める癖をつけたいです。手を止められるのは心の余裕。
考え方、感じ方を変えれば体得できる気がします。
今回痛感した自分の未熟さ、息子への申し訳なさを忘れないよう。
明日から、また頑張ろう。
デカフェイン紅茶 大容量パックをアマゾンで
一人おやつ、一人おめざにはミルクティー。ほぼ毎日飲んでいます。
朝一番に飲むミルクティーは大抵アーマッドのデカフェ アールグレー。
元々は妊娠、授乳中のカフェイン制限で飲みだした紅茶ですが、元来カフェインに弱い体質、夜に飲むと眠れなくなるのでデカフェがあると便利。アーマッドは大抵のスーパーで買えて、味とコスパもいい。ずっとリピートしています。
最近は息子も飲みたがるのでデカフェの方が都合も良く。いつものお店で購入しようと思いつつなかなか足を運ぶ時間がない。試しにネットを見てみたら・・・
あるやん、アマゾン様。いつもの20P入りは見つからなかったけれど、大容量100P入りがありますやん。しかも安い。当たり前だけど大容量だから20P入りより単価安い。
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アマゾンの食品、即日配達で便利だけど値段的にはそれほど。利用することが少なかったですが意外と安い物もあるよう。
ただ大容量は保存に場所取る。。。。食品棚がぎっしり、みっちりは心の圧迫に繋がるので、少々高くても適量買いがいいと思いつつ、安さに負ける貧乏根性節約精神。
多少高くても（紅茶の単価なんてたかが知れてる）スッキリした食品棚、部屋、生活、心を選ぶシンプル、ミニマム偏差値、上げていきたいです。
一人おやつ FLAVORのバナナケーキ
一人おやつ、FLAVORのバナナケーキ。
シフォンケーキで有名なFLAVOR、定番シフォンケーキやブラウニーは食べたことがありますが、バナナケーキは初めてです。
食べるとめっちゃバナナ。でも限りなく自然。香料が入っていない、少ないのかな。バナナ菓子の胡散臭い、独特の味がほとんどありません。
そしてさすがシフォンケーキの店、バナナケーキなのに軽い。持った感じは通常のパウンドケーキ、バナナケーキのしっとり感ですが、食べると見た目以上の軽さ、不思議な食感です。ギトギトした油分もなく、所々にバナナの歯ごたえも。
お国柄と一緒で単純豪快素朴でシンプルなアメリカ菓子、好きです。肩ひじ張らず、気負いなく気軽につまめる、日常に馴染む家でのおやつ。
大きなマグカップに紅茶やコーヒーをたっぷり入れて、ソファで食べたい感じ。
優しいお味、美味しく頂きました。
一人おめざ パウンドケーキとチーズケーキ
一人おめざ サンラヴァンのチョコレートパウンドとカルディのチーズケーキ
毎朝の一人おめざ、疲れてくる週の後半はボリューミー。
これ、あくまでおめざ。朝食は別、しっかり食べます。食事の前でも後でも甘いものは別腹。食べ過ぎて朝食が入らなくなる心配はまずないです。
カルディのチーズケーキ、チーズケーキ好きの旦那に買いましたがザ・不評。ワンホール、ほぼ一人で食べることになりそうです。
キャベツとレタスの区別もつかないのに、妙な所で舌が肥えている彼。庶民おやつは基本受け付けないよう。でもカルビーのポテチは大好き。意味不明。
肝心のチーズケーキ、確かに油臭いと言うか、添加物臭いと言うか(笑)不純物たっぷりな感じはあります。子供には与えないであろうジャンルのおやつですが、自分には気にしない。
朝から油分糖分たっぷりでエネルギーチャージ。美味しく頂きました。
共働き 家事分担を考える 休日
時短勤務で働き始めた今、平日は95％の家事を担当しています。
旦那の５％は？平日二回のお風呂掃除（浴槽のみ）３分。以上。
いいです、いいです、いいんです。私納得しました。私も極力手を抜く平日、彼に多くを求めるのは無理でしょう、そもそも家に居ないし、、、（遠い目）
とりあえずはそれでスタート、不備が出たら適宜話し合い、修正です。
問題は休日。二人が勤務労働のない日、これ揉めるよね・・・・・
二人とも休みたい。家事労働したくない。だって休日だから！！
でも哀しいかな、家事に休みはなく。何もしない。はありえない。生活するだけで生まれる家事、幼い子供はまだ戦力外、夫婦どちらかがしなければなりません。
得意不得意、好き嫌い、要領、手際の良さを考えての分配は、
私・・・料理、食器洗い、洗濯、細々した片付け
旦那・・・お風呂掃除、掃除機
時間換算すると圧倒的に私が多く、その不満への対処が、
「料理に手を抜く、或いは土日一回は外食OKとする。」
おにぎりだけでもOK。外食は経済的な負担にはなりますが私の負担、自分だけ頑張ってる感、もやもやが減るなら必要経費。眉間にシワの手料理より潔く外食。
ただその経済的負担がストレス、精神的負担（罪悪感持ちながら外食しても美味しくないし、楽しくない）になり過ぎるならまた考えようと思います。
当面はこれでスタート。
旦那よ、頼みましたよ。
