七分目

暮らしと心の余白作り

自営業一年目、初めての売上入金

疲れた~

脳が疲れているのか、神経なのか、はたまた身体なのか、何がどう疲れているかわからいけど、とにかく疲れた、まいった~

が正直な所。

 

事業を始めて三か月、ようやく初めての売上が出ました。

ここに来るまで、とにかく忙しかった、正確には気忙しかったです。

全てが初めて、接客方法も資料、書類作成も経験ゼロでの見切り発車。

聞く人が誰もいない手探り対応は正解もわからず、紆余曲折、毎回毎回試行錯誤。

ネットで調べられるとは言え、一定の資料や書類を揃えるのに時間は膨大にかかります。

ただ実際の忙しさより焦りから来る気忙しさ、気持ちのゆとりのなさがとにかくしんどかった。

 

よく働いた~、な数か月。

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それが形となって、金銭となって初めて返ってきました。

嬉しい?と思いきや、

嬉しいと思う余裕もまだない現状(笑)

 

初めて着金があった日、その日はどこかでゆったりランチ、しっとりコーヒーしようと思っていました。ですが当日、

 

そんなんしてる場合ちゃうわ、次が待ってる、迫ってる。

 

貧乏性過ぎません?失笑

これ、あかんよな、あきません。休む時は休む、緩める時は緩める、メリーとハリー、そこはしっかりマネジメントしないと、心身に支障がでます。

理性では思うのに、気持ちがゆっくりカフェになりません、、、、

 

結局ご褒美時間は取らず、自分へのプレゼントもなし。

特に欲しい物もないですが、物と言うよりその行為に意味があるわけで。

美味しい物を食べると言うより、その時間に意味があるわけで。

 

自分で自分を褒める、労わることが必要なのはわかっているのになぁ。。。。。

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とは言え、初めての売上。

経費を差し引いた利益も気になりますが、まずは売上が立ったことに感謝。

 

自営業一年目、上手に休んで次の売上目指して頑張りたいです。

 

 

 

 

 

みんなおやつ、アンテノール、ウイークエンド瀬戸内レモンケーキ

みんなおやつ、アンテノール、ウイークエンド瀬戸内レモンケーキ

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コロナワクチン副反応、食欲不振に備えて一本買いしたパウンドケーキ。

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ワクチン接種の翌日は高熱、胃痛、食事の準備も出来ず、切るだけのケーキをひたすら食べる一日、、、、になる想定でしたが、意外や意外、夫婦そろって副反応は大したことなく、普通の食事を普通に食べてました。

 
非常食ではなく、普通のおやつとして頂きました。

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外側のアイシングは結構たっぷり、しっかりかかって切り分けた中は綺麗なレモン色。
ふわっと漂うレモンの香りに期待大。さぁ一口。
 
レモン!さっぱり爽やか!!

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見た目より更にさわやか、
ぎゅっと詰まった重たいパウンドではなく、軽めのふわしっとり。
甘さもかなり控えめ、アイシングと一緒に食べると丁度いいです。
しっかり効いたレモンが暑くなるこれからの季節に最適かも。
 
一本で6~8切れにカットできるのでコスパも抜群。
要冷蔵で3日と日持ちもするので来客時に重宝しそう。
お昼下がりだけでなく夕食後にもさらりと入りそうなウイークエンド瀬戸内レモンケーキ、リピートしたいおやつがまた増えました。

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42歳一人社長、自営業一年生

15年勤めた会社を2月末に退職してもうすぐ2か月、始めていた副業を本業に、自営業者になって2か月。

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ゆっくりする間もなく、目の前のタスクを必死でこなす日々。

 

会社員時代、二足のわらじ時代と比べて総労務時間は変わっているのか、いないのか、それすらよくわかっていませんが、間違いなく言えることは、

 

仕事、楽しい。

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ずっと考えてても苦痛じゃないし、オンとオフがはっきりしなくてもさほどしんどくない。

 

これって会社員時代では考えられなかったこと。大きな変化です。

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そりゃそうやろ、自分で始めた仕事やねんから。

言われそうですが、仕事が楽しいって長い間忘れていた感覚。まして子供を産んでからは仕事は最小の時間で最低限のお金を得るためだけのもの。そんな認識でした。

 

それが今はサラリーや拘束時間は気にならず、

しないといけない事、した方がいい事、したい事、優先順位をつけつつ、いくらでもやりたくなります。

むしうやり過ぎて自分でストップかけなきゃいけないくらい。

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起業ハイになってる感はありますが、それでも能動的に仕事できるって

 

結構幸せじゃない?

 

事業は始まったばかり、勤労は人生の中でまだまだ続きます。

出来るなら楽しく面白く働き続けたいもの。

自営業一年生、今のピカピカの心を忘れないようにしたいです。

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自転車散歩 京都北山レディオベーグル

4月から始めたこと、週に一度の自転車散歩。

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nanawarigobu.hatenablog.com

在宅ワーク中心の今、悩みになるのは運動不足。

座りっぱなし、パソコン作業しっぱなしで体中の筋肉はガチガチのごわごわ。

お風呂上りにストレッチしても、朝と夕方、保育園まで歩いても「歩く」だけじゃなんとなく物足りない。もっと「動」な動きをしたい。

そんな思いもあって始めた自転車散歩。

 

一度目はとりあえず北へ、北へ、北へ。

着いた所は京都は北山、植物園。入ろうかな、、、、思いつつそこから更に北へ。

せっかくここまで来たのなら。以前から行ってみたかったパン屋さん、レディオベーグルへ。北山の有名ベーグル屋さん、駅から少し距離があるのでなかなか足を伸ばせずにいましたが、自転車なら全く問題なし。

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お昼前には着きましたが、既に売り切れ続出。

棚を見れば取り置き多数。

そっか、皆さん予約するんだ。或いはウーバー?

確かにアクセス悪いお店はウーバーがいいかも。

ベーグル一つとキャロットマフィン一つを買って隣の公園へ。

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葉桜を見ながら一人もしゃもしゃと。

食べている間、同じようにベーグル買って公園で食べる人複数。

外で食べると美味しいよね~。

 

そしてベーグルそのものを撮り忘れた私とは違ってみんなしっかり、上手に写真撮ってます。インスタにでも投稿するのか、角度を変え、配置を変え、コーヒーを置き、、、慣れた手つきで段取り上手。

美味しいベーグルを食べてカロリー補給、帰りは違う道で。

 

帰りながら植物園寄るのを忘れたと思いつつ、知らない道を通っても何となく帰れてしまうのが京都の街のいい所。

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一人自転車散歩、次はどこに行こうかな。

梅雨に入るまで、たくさん散策したいです。

ワクチン対策、アンテノール、ウイークエンド瀬戸内レモンケーキ

アンテノール、ウイークエンドレモンケーキ

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デパ地下で見るたびに気になっていた商品、
アンテノールのウイークエンド瀬戸内レモンケーキ。
要冷蔵で3日保てるパウンドケーキ、一本1,280円のお手頃価格。
 
パウンドケーキ好きですが、誕生日やクリスマスは生ケーキに押され、来客の時はバウムクーヘンやロールケーキに押され、なかなか一本買う機会がありませんでした。
いつか食べたいなぁ思っていましたがチャンス到来。
 
ワクチン副反応時の非常食にしよう。

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二回目のワクチン副反応が結構重くて食欲落ちたのを教訓に、食欲なくても食べれる物、食べたい物を考えると、、、、
 
パウンドケーキを食べたいだけ。
 
に落ち着いた42歳。
普段はやっぱりカロリーや油分が気になって、一度に2つ3つ食べることはありません。(胃も追いつかないし)
病気の時、体調不良の時くらいは自制心解除、食べれるのなら好きなだけ食べよう。
翌日は旦那もワクチン接種だし、二人の非常食にお買い上げ。
冷蔵庫で出番を待っていましたが、、、、
 
副反応、軽かったんよね。。。。

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普通にご飯、食べれたんよね。。。。。
 
旦那同じく。
普通食を普通に食べられ、子供二人は実家遠征。
一本どうしよ状態。。。。。
 
ワクチン副反応、備えすぎた感はありますが、念願の瀬戸内レモンケーキ、家でのおやつに楽しみたいと思います。

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ワクチン三回目、42歳の副反応

先週受けてきましたコロナワクチン、三回目。

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嫌やなぁ、、

思いつつ、副反応がどれだけ辛かったか半分以上忘れているのが42歳、中年女。

忘れる、すぐ忘れるよね。。。。

特に嫌なこと、自分に都合が悪いことってあっという間になかったことに。中年期以降の特徴の一つかも。

 

三回目の受診会場、午前中だったからか空いていて待ち時間ゼロ。

医師の問診も3分ならぬ10秒で終了。3回目やもんね、もう言うこともないよね。

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左腕を出し、グサッと、、、、、な痛みは特別なく。

一回目はかなりの激痛でしたが、3回目は許容範囲。これって本当、看護師さんの技術?運?

3回目接種の証明書を発行してもらい、待機時間も10分。あっという間に終了。

 

打った時はそこそこだった腕の痛み。

時間を追うごとに痛みはみしみし増加。夕方には腕が肩より上に上げられないような筋肉痛。うん、結構だるい。

そして夕食後、やたら喉が渇く。

 

めっちゃ喉乾きます。

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水をごくごく。それでも乾く。

身体の中で何かが起こってるなぁ、、、思いながらの就寝。

 

深夜2時。

喉乾いた。そして

痛い。なんか痛いぞ。。。。

 

喉の渇きと関節痛に起こされ、全身汗だく、寝汗びっちょり。

それでも熱はなく、36、7度普通に平熱。本人的には発熱してるんですけど。。。

でもなんかおかしいよな、、、、前兆かと思い、用意していたロキソニンを一錠。

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寝室に水とポカリスエットを持ち込んでとりあえず寝ることに。翌朝、

 

発熱なし。関節痛軽減。頭痛、胃痛、筋肉痛なし。

 

二回目接種の翌朝はもう痛くて痛くて、どこもかしこも痛くて座ってるのしんどい状態でしたが、三回目は全然大丈夫。

深夜に飲んだロキソニンが抑えてくれてるだけかもしれませんが、それでも普通に家事が出来ました。

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朝食後も念のためロキソニン一錠。

そして来るか来るかと覚悟していた副反応、結局その日一日、

 

大丈夫。寝込まなくて済みました。

 

食欲も正常。普通にご飯も食べられ、仕事もしない予定でしたが、在宅デスクワークならどうにか出来る程度の軽症ぶり。結果として、

三回目副反応、軽かった~

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前日から接種したビタミンEが良かったのか、そもそもワクチン量が少ないから体への負担が軽かったのか、とにかく軽症、しんどくありませんでした。

 

二回目が辛く、三回目が憂鬱な方、三回目は軽くて済むかも。そんなにしんどくないかも。もちろん個人差はありますが、軽くなった人もいる。そう思ってもらえたら心は軽くなるかもしれません。

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お散歩コーヒー、京都紫明通りCoffee Roast Yui

週末から初夏かと思う暑さになった京都、紫外線に慣れていない肌が日中の太陽にじりじりしつつ早々に半袖解禁。日焼け止めが手放せない季節到来です。

少し前まだ日向が気持ち良かった頃、春を告げる花、大好きなモクレン

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大きな花弁が大好きです。

公園や街角で咲くモクレンを見ながらゆっくり散歩。

 
京都地下鉄、北大路からてくてく歩いていると可愛いお店発見。
京都紫明通り、コーヒー焙煎所のYui、店の前を通ればコーヒーのいい香りが。
小売りだけど、テイクアウトでも飲める様子。あまりのいい香りに思わず一つ。
目の前は緑あふれる公園。咲き誇る花。行くでしょ、座るでしょ、休憩するでしょ。

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深めのコーヒーは焙煎直後、新鮮だからか雑味一切なし!苦みもむしろ甘く、ブラックでもごくごく飲めるスッキリさ。
飲みやすいわぁ~
公園のベンチに座ってほっこり一息。お花見ながら散歩して美味しいコーヒー飲むって最高の贅沢。
 
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その場で焙煎してくれる豆は北区プライス?かなり低めの価格設定。
聞けば「一人でやってるから」だとか。今度は豆も買ってみたいな。
お散歩コーヒー、素敵なお店を見つけました。
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