21日間継続して新しい習慣が身に着くかどうか試しています。 8月の試みはカウント30。 nanawarigobu.hatenablog.com 「息子にイラっとしたらゆっくり30秒数える」この習慣化が目標ですが、 結果から言うと、、、、 二日目で撃沈 意識はしていました。ここで3…