今年に入って家事や雑事のToDoリストを始めています。 以前はプライベートのToDoリスト、ほとんど使っていませんでした。 でも常に何かに追われてるな、焦ってるな、妙に肩に力が入ってるな。 感じることが増え、頭の中の整理、心を落ち着けるためにノートを…