ゆるベジタリアン、フレキシタリアンな食生活に改革中。 お肉を減らす、無くすには一定の知識と技術が必要だと痛感する日々です。 nanawarigobu.hatenablog.com 私の場合は肉以外の動物性食品は規制もなくがんがん摂っている、ゆるゆるベジタリアン。（セミ…

お肉、好きですか？ 私は１０代の頃から肉より魚派。あまりお肉は好みませんでした。 実家を出て自分で食卓を整えるようになってからも週の半分以上は魚か豆腐や玉子、お肉は２日あれば多いほう。 しかも肉と言っても鶏肉か豚肉。ほぼほぼ牛肉の登場はなし。…

キャロブってご存知ですか？ ヘルシー界（そんなんある？）健康志向の方、ベジタリアンやマクロビな人々にはメジャーなキャロブ。 アリサン キャロブチップス (1kg) アリサン Amazon チョコレートの代替え品として有名な植物性の食べ物。 チョコレートのよう…

みんなおやつ 中津川、栗きんとんすや 先週の三連休、義母から栗きんとんが送られてきました。 敬老の日なのにむしろ頂いてしまう我が家。「私老人じゃないもん」お義母さんの声も一緒に聞こえて来そう。 知る人ぞ知る栗きんとんの有名店。 シーズンが始まれ…

差し入れおやつ シャトレーゼ、シャインマスカットのふんわりロール またしても職場の同僚からお裾分け。 庶民の味方シャトレーゼ、野口さん一人でも山盛り買える常時バイキングなお店。 頂いたのはシャインマスカット、家の近所にお店があるのは羨ましい限…

女性の皆様、自分に誕生日プレゼントって用意しますか？ 恋人や夫、子供が考え用意してくれる。これ、最高。 友人や同僚、親からもらえる。これも嬉しい。 誰からであっても頂けるって嬉しいこと。 物そのものより、自分の誕生日を覚えててくれた事に心温ま…

もうすぐ３歳を迎える娘、最近の口癖は 「３才になったら出来る～」 保育園の準備やお手伝い、やりたいことは色々あるよう。 加えて何か自分に不都合なことがあれば 「だってまだ２才やもん」 言い訳にも使うのが女の子の賢さ。 そんな娘に３歳のお誕生日、…

週末おやつ 神戸マ・クルール、ハニーポットバームクーヘン 生協宅配での冷凍スイーツ、目にする度に気になっていた、 「ふんわり香ばしいバームクーヘンを小さなハニーポット型に焼き、オリジナルクリームをたっぷりと詰め込み、とろりとしたはちみつをかけ…

みんなおやつ、伊藤久右衛門、いろいろ大福 伊藤久右衛門、ずっと自宅用京番茶でお世話になっています。 毎朝温かい京番茶を飲みますが香ばしさ、味わい深さは他の番茶には戻れないほど。 nanawarigobu.hatenablog.com 我が家の常備茶が伊藤久右衛門と知って…

朝晩めっきり涼しく、あっという間に終わった夏。 こんなに残暑がないのも珍しく、物足りなさすらあります。 今年はスイカもかき氷もほとんど食べなかったな、、、、 そうは言っても夏は終わり。過ごしやすい秋突入。 秋と言えば？？ 若い頃は食欲の秋！運動…

「息子にイライラし過ぎだよ」 ５歳の息子と接する私に旦那から言われた一言。 これが結構ショックと言うか違和感があったと言うか。 アンガーマネジメントに再度本気で取り組み始めてから私の中のイライラ、怒りは随分減っています。 怒る事が減ったし、イ…

仕事でのノート術、どうしてますか？ 毎日朝会で業務確認したり、日報やらで進捗状況を随時把握している人ってどれくらいいるんでしょう。 大きな会社では普通のことかもしれませんが、小さな会社、人数が少ない部署ではそんなんいちいちやってへんで、が普…

毎日のお茶時間、大切にしています。 nanawarigobu.hatenablog.com 平日は家族全員が寝静まっている早朝に。 休日は朝家事が一段落した後に。ほっと一息、じっくりゆっくり。 今までは一人だったお茶時間、息子も５歳になり、ようやく一緒に落ち着いて飲める…

スターバックス チョコレートチャンクスコーン チャンク？チャンクって何？チップの別名？ 思いながらのオーダー。 スタバのスコーン、結構大きいです。スコーンに限らずスタバのスイーツ、軽食ってショーケース越しで見てる時より現物は大きく感じます。 あ…

発売と同時に買った近未来３Dタオル。 【Amazon.co.jp限定】 タオル研究所 [近未来の3Dタオル 東レ共同企画] #009 フェイスタオル ウォームグレー 5枚セット 吸水 速乾 耐久性 耐洗濯性 [毛羽レス] 省エネ サステナブル【選べる5色】 タオル研究所 Amazon 東…

快適に続けている私服の制服化。 去年は何を着ていたっけ。。。。 全く記憶がありませんが、去年はこんなに秋が早くなかったような気がします。いつまでも暑く、いつまでも夏服着ていたような。 今年は夏の終わりが早く朝晩ずいぶんひんやりと。 そんな時は…

セミの声が聞こえなくなり、朝晩はひんやり涼しい。季節が変わったなぁ。。。 ふと見上げると、、、、 可愛い可愛いピンクのお花。 何の花か知りませんが、真夏にはなかった花が。 緑一辺倒だった８月にはなかったピンクが目と心に染み込んで来ます。 季節は…

どうしようもなくないですか？ ハウスダスト。 ５歳の息子がハウスダストアレルギーだと確定しましたがどう対応したらいいのか。 nanawarigobu.hatenablog.com 耳鼻科の先生曰く、ハウスダストはほぼダニ。ダニに反応しています。 予防として掃除して下さい…

一人おめざ シャトレーゼ、ビスキュイワッフル 職場の同僚から時々頂くシャトレーゼ。 家の近所に店舗がないのでそれはそれは有り難く、嬉しいです。 シャトレーゼの焼き菓子は安定の美味しさ。工場大量生産品なのに原材料はなるべくシンプル、企業努力を感…

前から感じていました。認めたくないけれど薄々思っていました。 息子、埃アレルギーかも。。。 私の実家で寝泊まりした後、必ずと言っていいほど鼻をぐずらせる彼。 グズグズ、ズルズル、時々くしゃみ。 我が家ではさほど症状が出ていませんでしたが先日、…

今年はアイスコーヒーを飲み歩くぞ！ ワクワクしていた７月初め。 nanawarigobu.hatenablog.com 行きたいお店は沢山ありつつ感染拡大、お盆休みは豪雨に冷夏。 結局あまり飲めていませんでしたが、残暑が戻って来た週末、行きたかったお店へ。 念願のコール…