七分目

暮らしと心の余白作り

2021-08-25から1日間の記事一覧

低い自己肯定感。なかなか上がらないなら捨ててしまおう

何の自慢にもならないですが、自己肯定感、めちゃめちゃ低いです。 自己肯定感。この言葉が出だしたのはいつ頃だったけ? ここ5~6年?7~8年か。 育児、家事、仕事。 毎日精一杯で過ごしている中で気づいたこと。 自分の自己肯定感は病的に低い。 夫婦…

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