七分目

暮らしと心の余白作り

2021-02-03から1日間の記事一覧

ストレスと共に生きる 排除ではなく許容

ストレス、暮らしていく中で、なしでは生きられない物。 空気を吸う、ご飯を食べる、ストレスを感じる。 なし、は有り得ない肉体的、精神的負担。 昔からストレスを感じやすい私、ストレス耐性低い人が仕事をし、乳幼児と暮らすと、、、、 まぁまぁ悲惨。(笑…

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