七分目

暮らしと心の余白作り

2020-09-22から1日間の記事一覧

40才 体型の変化と向き合う

40才、今更??ですが、この夏、本当に本当に噛みしめました。 身体、崩れてる。。。。。 今更。本当に今更。でも40才の夏、一つ壁を越えました。 二の腕がもたもた、もた子。たるたる、たる美。 肌のハリ、弾力ないのが一目でわかり、全部が全部、お肉…

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