七分目

暮らしと心の余白作り

2019-03-09から1日間の記事一覧

産後骨盤矯正、最後のチャンス

骨盤矯正に行ってきました。 産後の骨盤矯正は産後半年以内が一番効果があるそう。 人によっては骨盤が整って妊娠前より下半身がスリムになるとかならないとか。 三人目を希望しない私は、産後五か月の今が最後のチャンス。 妊娠前からの腰痛、骨盤の歪み、…

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